【節約生活】1日を0円で過ごすための25の習慣。

【動画の目次】
0:00 1日を0円で過ごせる25の習慣
2:15①寝室を整える
4:11②水をたくさん飲む
6:36③お気に入りの服を着る
10:05④朝のカフェ時間を楽しむ
12:16⑤5分間で物の見直しを行う
14:05⑥衣替えついでに断捨離する
15:53⑦あてもなく歩いてみる
18:01⑧知らない土地にいってみる
20:13⑨自然を見に行く
22:16⑩ゼロから創作する
24:51⑪家族と話す時間を作る
26:51⑫ランチ後にぐっすり寝る
27:57⑬気になることを調べてみる
30:41⑭本屋で立ち読みする/図書館に行く
32:38⑮児童館で無料で遊ぶ
34:34⑯湯船に浸かる
35:56⑰ぼーっとする時間
37:00⑱お香を焚くor キャンドルを灯す
38:47⑲ノートに想いを書き出す
40:01⑳何気ない習慣を見直す
41:29㉑ちょっと先の暮らしを考えてみる
42:40㉒夜はドラマ・映画を存分に楽しむ
44:57㉓寝る前の全身ストレッチ&瞑想
46:27㉔寝る直前に家族と1日を振り返る
48:47㉕夜は早めに寝る
51:26動画全体のまとめ

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●Minimalist Takeruのストーリー
2015年、難病で無職になり、貯金ゼロ・借金生活の人生どん底から、所有物の99%を捨てて人生をリセット。ミニマリスト生活を始める。2017年12月YouTube活動を開始。ミニマリストの暮らし方や思考、持ち物、ルーティン、片付け術、家計管理、資産形成、時間術、暮らしの中での気づきなど、多くの「実例」や「実践的方法」を発信しています。

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