私がおススメする健康法・妊婦時代から青汁を飲み便秘も解消。
基礎データ：
1. 性別 女
2. 年齢 21～30
3. 現在の健康状態 良い
4. ご使用している商品名 ヤクルトの「私の青汁」
5.タイトル 野菜不足だと感じ、妊婦時代から青汁を飲み、便秘も解消されました。
30歳の主婦です。結婚してから健康により気をつかうようになり、野菜をもう少し摂りたいと思ったことがきっかけです。特に妊娠中は「赤ちゃんのためにも野菜を多めにとって」と先生に言われたので手っ取り早く摂れる青汁を３年前から始めました。
主人も一緒に朝ご飯と一緒に青汁を飲んでいます。味はもっと青汁というと青臭くて飲めない印象だったのですが、実際はまずくもなく、かといって美味しくもない感じです。私と主人は飲みやすいように牛乳で割って飲んでいます。
飲み始めてから変わったことは、まず慢性的にあった便秘が解消されました。以前までは週に２回ほどだったのですが、快便になり助かっています。私が飲んでいる「私の青汁」は国産の野菜を使用しているので、安心して飲めるのも選んだポイントの一つです。
少し不満があるとすれば、少し値段が高いことでしょうか。しかし中に入っている野菜を国産のものを使っているので納得の上で購入しています。
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